2016年04月15日

KIMG3634 (2).jpg
純平くんの18号船がかなり仕上がって来ましたね!

三上くんの船とそっくりなんで並ぶと堂々たるもんで

すね!!

あれだけきちんとオールペイントを施すと新造船と

間違えるほどです!!^^

日曜日には出るみたいですね^^楽しみ〜〜




写真は現在、飲んでいるプロテインです^^

チョコ、プレーン、バナナ味ですが、ウイダーのチョコは

少し特有の後味がありまして、あまり好きじゃないんです^^;;;

ビーレジェンド社の奴は、凄く美味しくてバナナシェイクと同じ

味がします^^

筋トレの最中に、小分けにして飲むのが筋肉には効果的

なんだそうです^^

ポッコリ出ていたお腹はだいぶ凹んできました^^(まだまだですが)

背中とわき腹の肉も落ちてきて、先日、かみさんが後ろから

お腹周りに抱きついて来て「あれ?サイズダウンしてる!」と

言ってました。

顔のむくみも取れて体調も凄く良好です^^

さて!今日もジム行っていじめて来ます!!


posted by 上乗りがみちゃん at 17:01 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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